Czolganie sie

Pili

Wyróżniamy trzy techniki czołgania się:

- czołganie przez pełzanie
- czołganie na kolanach
- czołganie się bokiem

Ad.1 Kładziemy się na ziemi. Nogi szeroko, zgięte w kolanach, ręce przed sobą zgięte w łokciach. Poruszamy się poprzez odpychanie się nogami od podłoża, pomagając sobie w ten sam sposób rękami, jednak głównym środkiem napędowym są nogi. Stosuje się w przypadku niskiej trawy/zarośli.

Ad.2 Kładziemy się na ziemi. Nogi szeroko, zgięte w kolanach, ręce przed sobą zgięte w łokciach. Minimalnie unosimy biodra do góry. Poruszamy się na kolanach i łydkach, oraz na łokciach, umożliwia nam to trzymanie broni. Stosuje się w przypadku wysokiej trawy/zarośli

Ad.3 Kładziemy się na plecach. Lewa/prawa noga zgięta w kolanie i przełożona nad przeciwną. Przeciwna noga wyprostowana - umożliwia to przenoszenie na niej ciężkiego sprzętu. Głowa skierowana w kierunku wroga. Poruszamy się poprzez odpychanie się nogą przełożoną nad wyprostowaną, oraz pomagamy sobie lewą/prawą ręką, druga ręka odciąża nogę wyprostowaną i asekuruje sprzęt na niej położony poprzez jego trzymanie. Stosuje się w przypadku przenoszenia jakiegoś ciężkiego przedmiotu.